ತುಳು ಜಾನಪದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಡ್ ಪುರುಬಾಲೆ
•ಲವಂಗನ್ ತಿಗಟ್ಟ್ ತರೆತ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಮಂಜಲ್ ಕೊಂಬುನ್ ತಿಗಟ್ಟ್ ತರೆತ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಹಿಪ್ಪಲಿನ್ ನೈ ಟ್ ತರೆತ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಮಜ್ಜಿಗೆ ತಪ್ಪುದ ಕಷಾಯ ಕೊರೊಡು.
•ಕಫಗ್ ಜೇಷ್ಠ ಮಧುತ ಬೇರ್ನ್ ತರೆತ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
ಉಷ್ಣ ತೆಮ್ಮಗ್ :-
•ನೆಲನೆಲ್ಲಿದ ರಸಕ್ಕ್ ತಿಗ ಪಾಡ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಗರಗದ ರಸಕ್ಕ್ ತಿಗ ಪಾಡ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಜೀರ್ದರಿತ್ತ ಕಷಾಯ ಮಲ್ತ್ ಕೊರೊಡು.
•ಜೇಷ್ಠ ಮಧುನ್ ತಿಗಟ್ ತರೆತ್ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಅಳಿಲೆ ಕಾಯಿ, ಪೊನ್ನೆದ ಕಾಯಿನ್ ತಿಗಟ್ ತರೆತ್ ದ್ ಕೊರೊಡು.
•ಪೆತ್ತದ ಪೇರ್ ನೈಕ್ ರಡ್ಡ್ ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚ ನೀರ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಡ್ದ್ ಅಪಗ ಅಪಗ ಕೊರೊಡು.
•ನೆಲ್ಲಿದ ರಸನ್ ತಿಗಟ್ ಕೊರ್ಪೆರ್.
•ಬೇಸೊಪ್ಪುದ ಕಷಾಯಗ್ ಬೆಲ್ಲ ಪಾಡ್ದ್ ಕೊರ್ಪೆರ್.
•ನೀರುಳ್ಳಿ ರಸನ್ ತಿಗಟ್ ಕೊರ್ಪೆರ್.
•ಬಾಲೆಲೆನ ಮರ್ದ್ಡ್, ತಿಗತ ಉಪಯೋಗ ಜಿಂಜ ಉಂಡು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆದ ವಾ ರಸ ಆಂಡಲಾ ಕೈಪೆ – ಒಗರ್ ಇಂಚ ಉಪ್ಪುನಗ ಬಾಲೆದ ಬಾಯಿ ತೀಪೆ ಮಲ್ಪರೆಗಾದ್ರ ತಿಗನ್ ಎಚ್ಚ ಬಳಕೆ ಮಲ್ಪುವೆರ್. ಅತ್ತಂದೆ ತಿಗ ವಾ ಸೀಕ್ಗ್ಲಾ ಎಡ್ಡೆ ಮರ್ದ್. ಕಫ ಆವರೆ ಬುಡ್ಪುಜ್ಜಿ, ಜೋಕುಲೆಗ್ ಬಡವು ಆಪುಂಡು, ಮೈತ ರಂಗ್ ಪೊರ್ಲು ಆಪುಂಡು, ಪುಡ್ಕೆ ಪುಡ್ಕೆ ಬುಲೆಪೆರ್. ತಿಗ ಇಜ್ಜಿಡ ವಾಲೆ ಬೆಲ್ಲಡ್ ಬೆರಕಾದ್ ಕೊರ್ಪೆರ್. ಬೆಲ್ಲಡ್ ಕರ್ಬದ ಸತ್ವ ಉಂಡು. ಅಂಚನೆ ಕೆಂಪು ರಂಗ್ದ ಕಲ್ಲಸಕ್ಕರೆನ್ ಬಾಲೆಲೆಗ್ ಮರ್ದ್ ಕೊರ್ನಗ ಬಲಸ್ವೆರ್.
{{center|78}]
